כרובית וברוקולי מוקרם בתנור

זמן הכנה: מנות רמת קושי: קל
כרובית וברוקולי  מוקרם בתנור

רשימת מצרכים

  • חומרים לכרובית:
  • שקית כרובית קפואה
  • שקית ברוקולי קפואה
  • 1 בצל גדול
  • 1 קופסא פטריות חתוכות.
  • 100 גרם פתיתי מוצרלה
  • 100 גרם פתיתי עמק
  • חומרים לרוטב:
  • 50 גרם חמאה
  • 1 שמנת מתוקה
  • 2 כוסות חלב
  • 1כף גדושה מרק פטריות,
  • 1/3 כפית מלח
  • 1/4 כפית פלפל גרוס
  • 1/2 כפית אגוז מוסקט.
  • 5 עלי בזילקום.

אופן ההכנה

  1. הכנת הכרובית והברוקולי:
  2. מרתיחים מים בסיר ומבשלים את פרחי הכרובית ופרחי הברוקולי עד לריכוך במשך 5-10 דקות.
  3. מוצאים ומסננים. ניתן להפשיר כרובית וברוקולי משקית קפואה ובכך לחסוך את זמן הבישול.
  4. אחרי הסינון שמים בתוך תבנית את הכרובית והברוקולי, מזלפים מעל קצת שמן זית מעט מלח, מעט פלפל גרוס.
  5. מכניסים את הכרובית והברוקולי לייבוש בתנור חם 210 מעלות תוכנית טורבו. למשך רבע שעה .ללא כיסוי.
  6. הכנת הרוטב:
  7. לפרוס את הבצל לטגן אותו עד הזהבה להוסיף את הפטריות, לפזר מלח ופלפל ולהניח בצד.
  8. שמים את החמאה השמנת מתוקה והחלב ומביאים לרתיחה, מוסיפים כף אבקת מרק פטריות, שליש כפית מלח, רבע כפית פלפל שחור, חצי כפית אגוז מוסקט ומערבבים טוב טוב.
  9. לוקחים 1 כפית קונפלור ורבע כוס מים קרים ומערבבת היטב עד שאין גושים ושופכת לסיר ומערבבת טוב טוב שאין גושים והכל חלק ואחיד.
  10. הרכבת התבשיל:
  11. שהכרובית מסיימת את היבוש מוצאים מהתנור ומפזרים מעל את הבצל והפטריות שטיגנו את הגבינות המגורדות ושופכים את הרוטב.
  12. מכניסים לתנור להקרמה לרבע שעה.